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domingo, 24 de marzo de 2013

10 razones para tomar té verde

Té verde, el gran "quemador"

El té verde es una beneficiosa infusión que cada vez es más popular en el mundo por los grandes beneficios que trae para la salud en general.


10 razones para tomar esta maravillosa infusión
 

1. Pérdida de grasa corporal: El té verde es un estimulador natural del metabolismo y aumenta la termogénesis en un 40% lo que conlleva a usar la grasa como combustible. Puedes perder hasta 70 calorías extra al día.

martes, 5 de marzo de 2013

Infusiones que ayudan a descansar

Dormir es un tema fácil para unos, difícil para otros, y para unos cuantos es realmente complicado. Pues el sueño pertenece a un acto de total reposo, a la recuperación absoluta de las energías para mantenerse en el día con la vitalidad y la concentración para funcionar saludablemente.